Emma - Ina Luna
Praticienne Shiatsu, Réfléxologie plantaire et massage du ventre
Spécialisée Shiatsu de la femme (cycles, maternité, ménopause)
Shiatsu burn-out, douleurs dorsales et cervicales
Le Shiatsu : pratique contribuant au maintien de la santé
Shiatsu signifie "pression avec les doigts".
C'est une pratique manuelle originaire du Japon qui utilise des pressions avec les mains, doigts, coudes ou genoux, des mobilisations articulaires et des étirements.
Le Shiatsu agit sur les méridiens et points d'acupuncture afin de relâcher les tensions, faciliter la récupération d'énergie et évacuer le stress.
En complément d'un suivi médical*, le Shiatsu contribue à l'amélioration du bien-être tant physique qu'émotionnel.
*Les prestations proposées ne se substituent pas à un suivi médical, gynécologique ou psychologique.
Les séances n'incluent aucun diagnostic médical ou traitement de maladie.
Elles ont pour seul but de soutenir le bien-être, la vitalité et le confort de la personne qui reçoit.
Il est vivement conseillé d'être suivi par des professionnels de santé en parallèle.
Je suis Emma, praticienne en shiatsu certifiée
La première fois que j'ai reçu un shiatsu, j'y ai trouvé le meilleur massage de ma vie !
Les pressions puissantes et douces à la fois, les étirements et les mouvements sont le trio gagnant pour redonner de l'énergie et permettre au corps et l'esprit de respirer.
J'ai commencé à me former à cette merveilleuse pratique en 2016, et c'est après un burn-out que j'ai ouvert mon cabinet, afin d'aider les autres à prévenir et éviter de passer par là aussi.
Etant également accompagnante spécialisée du cycle menstruel et de la gestion naturelle de la fertilité (symptothermie), j'ai approfondi les techniques de shiatsu cycles menstruel et shiatsu maternité pour apporter un soutien complémentaire aux suivis gynécologiques, sur les problématiques d'endométriose, règles douloureuses, SPM, SOPK, cycles irréguliers et autres symptômes.
Je donne des séances à Auxerre, et ponctuellement à Paris.
Les séances
SHIATSU
Massage habillé sur futon, travaillant sur les méridiens d’énergie et points de pression de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Il agit sur l'ensemble corps-esprit-émotions.
Le Shiatsu détend, revitalise, dénoue, et participe à l'entretien d'une bonne santé.
Séances de 1h ou 1h30 adaptée en fonction de vos besoins :
> Cycle menstruel
> Fatigue / burn-out
> Douleurs dos / cervicales
> Maternité
> Digestion
> Gestion émotionnelle / Stress
Tarif 1h : 80€
Tarif 1h30 : 100€
MASSAGE VENTRE
Massage à l'huile inspiré du Chi Nei Tsang*, massage taoïste originaire de Chine, qui agit sur les organes digestifs et du petit bassin, la circulation lympathique et les émotions.
*Chi Nei Tsang signifie « énergie interne des organes ».
Séances de 1h ou 1h30
Le ventre est le centre de nos émotions et notre deuxième cerveau. Il contient plus de 100 millions de neurones !
Convient pour :
> Douleurs menstruelles et pelviennes
> Douleurs au ventre et troubles digestifs
> Troubles émotionnels
Tarif 1h : 80€
Tarif 1h30 : 100€
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Le Nuad Tao est un massage thaï qui stimule les organes via les zones réflexes des pieds, notamment avec l’utilisation d’un stylet en bois, et les lignes énergétiques des mollets.
Il agit indirectement sur l’ensemble de l’organisme et permet d'évacuer le stress.
Séances de 1h
Chaque pied compte plus de 7000 terminaisons nerveuses et 85 points réflexes !
Recommandé en cas de :
> Stress
> Jambes légères
> Fatigue sportive
> Troubles digestifs
> Douleurs dorsales
Tarif 1h : 80€
MASSAGE TÊTE
Massage dans le style shiatsu travaillant le relâchement des épaules, la nuque, la tête, le visage et le crâne, avec des pétrissages, étirements et points réflexes.
Le massage crânien est fortement apprécié.
Détente et lâcher prise garantis !
Séances de 1h
Nous accumulons beaucoup de tensions dans les épaules, la nuque et la tête au quotidien.
Ce massage est parfait pour :
> Douleurs cervicales
> Maux de tête
> Hyperactivité mentale
> Stress
Tarif 1h : 80€
Contre-indications : inflammations ou infections aigües, fièvre ou maladie contagieuse, fractures, entorses, affections cutanées sensibles ou douloureuses (brûlures, blessures), malaises, vomissements, opération récente, thrombose veineuse.
Avis médical en cas de : maladie auto-immune, arthrose, épilepsie, problèmes cardiovasculaires, troubles de la circulation, accouchement récent, cicatrices.
Grossesse : shiatsu grossesse et massage de la tête sont adaptés.
Offrez une carte cadeau
Soyez sûr.e de faire plaisir !
Toutes les cartes cadeaux sont valables 6 mois à partir de la date d’achat
Elles/ils en parlent mieux que moi :
Nastasya K.
« J’ai eu la chance de me faire masser à plusieurs reprises par Emma en shiatsu, un pur bonheur !
Elle met bien à l’aise sur la séance, ce qui permet de se détendre et d’en profiter à fond.
J’aime particulièrement sa douceur et sa bienveillance naturelles. Elle met vraiment son énergie positive au service du massage.
Bref, je suis chaque fois sortie de là complètement stone et détendue, ainsi que physiquement régénérée, cela fait un bien fou ! »
Amandine P.
« J’ai rencontré Emma à plusieurs reprises pour des séances de Shiatsu et chaque fois, j’en suis sortie véritablement apaisée.
J’ai adoré son approche et son écoute, sa douceur et sa patience. Ses gestes sont précis et la technicité est au rendez-vous.
Pour ma première séance, j’étais venue uniquement pour le dos.
Emma a vite compris qu’il ne s’agissait pas de l’origine de mes douleurs et m’a proposé une séance plus complète pour travailler sur plusieurs points en profondeur.
Je suis repartie soulagée et détendue, après avoir repris mes esprits autour d’une bonne infusion. Je reviendrai avec plaisir et je recommande vivement Emma en tant que praticienne ! »
Florine
« J’avais beaucoup de tensions accumulées au niveau du dos avant ma séance de réflexologie. Grâce à sa douceur et la précision de ses gestes, Emma m’a permis de bien relâcher toutes ces tensions. On s’endort comme un bébé le soir après la séance ! »
Laura R.
« Epoustouflant ! Emma est empathique (juste ce qu'il faut) elle écoute attentivement nos besoins. D'un professionnalisme examplaire, elle cible les douleurs et blocages énergétiques.
Bravo, c'est de l'excellent travail. Tu gagnes à être connue.»
Marine V.
"Une très belle découverte du shiatsu. Première expérience plus que convaincante : séance apaisante, Beaucoup de douceur et de professionnalisme, les bienfaits se font rapidement ressentir. Merci"
Stéphane T.
« La précision des gestes, il n’y a pas un faux mouvement. Quand je sors d’une séance, j’y pense encore pendant quelques jours tellement cela me transporte. »
Camille R.
"Depuis que j'ai commencé mes séances en janvier 2023, j'ai toujours été satisfaite de mes rendez-vous. Emma est professionnelle, à l'écoute, bienveillante et a eu un réel impact dans mon avancée face aux épreuves de la vie. Son travail est bien plus qu'un soin du corps, c'est aussi un accompagnement émotionnel et spirituel pour celui ou celle qui veut se (re)connecter à son intérieur et au cycle de la vie.
Merci pour tout ✨️🙏"
Alexia P.
"J’ai consulté Emma à plusieurs reprises, sa douceur et son professionnalisme ne sont plus à démontrer.
Le dernier soins été ciblé sur les douleurs causé par mon cycle menstruel
Je suis bluffé je n’ai jamais eu si peu mal depuis aussi loin que je me souvienne!
D’ailleurs ce n’étais même pas de la douleur c’était plutôt de la gêne dans les moments où cela arrivé…
Il m’est resté comme seul désagrément les maux de têtes qui ont quand même été moins nombreux et moins intense que d’habitude.
C’était aussi largement moins hémorragique que d’habitude!
Avoir mal n’est pas la normalité, merci Emma de m’avoir soulagé!"
Martin
"Massage tout en douceur et détente. A la frontière entre le cosncient et l'inconscient par moments, je suis sur un petit nuage en fin de séance. Je recommande vivement."
Caroline G.
"J'ai grand plaisir à retrouver régulièrement Emma pour prendre soin de moi grâce aux séances de Shiatsu !
C'est un cadeau que je me fait et qui n'a pas de prix tellement c'est essentiel à mon bien-être !
Emma est très professionnelle, douce, agréable et souriante !
Elle est bienveillante et à l'écoute afin de proposer une séance personnalisée.
Je recommande fortement !
Merci beaucoup !"
Emilie C.
"On ressort toujours calme et serein, l’esprit apaisé et le corps détendu après une séance avec Emma. Douce et à l’écoute, elle nous offre une parenthèse de bien-être pendant quelques instants."
Fanny R.
"C'est ma première fois depuis... jamais ?! Que mes règles se passent aussi bien. Incroyable !
Normalement j'alterne entre du doliprane et du neurofene toutes les 3 heures parce que la douleur est insoutenable... et cela pendant 2 jours, le 3ème jour se passe toujours bien et le 4ème en général est compliqué, puis le 5ème signe gentiment la fin.
Cette fois-ci, déjà, pas de SPM (une première également !) puis premier jour, j'ai pris 2 médicaments à 10h d'intervalle dont un que j'ai pris au cas où parce que j'avais pas mal de choses à faire et c'était en prévention.
Le second jour, pareil, seulement 2 médicaments et plus pour du "confort parce que les maux n'avaient rien à voir avec ce que je subis habituellement.
Si je peux avoir des règles comme ça tout le temps... JE SIGNE !
Alors vraiment pour cela MERCI ! 🙏"
Lucile S.
"Cela fait environ 1 an que je me fais masser par Emma (shiatsu corps + visage), et je compte bien continuer sur cette voie. Emma est une personne bienveillante, accueillante, professionnelle, à l’écoute et s’adapte à chaque besoin. A chaque fin de séance, je me sens totalement détendue et ressourcée.
Emma est également spécialisée en féminité naturelle et grâce à elle, j’arrive à mieux connaître et à mieux comprendre mon cycle.
Je vous la recommande à 100% !"
Charlotte L.
"Je ne pensais pas que le shiatsu m'apporterai autant de bien être et d'équilibre ! Emma est une grande professionnelle, sa manière de pratiquer le massage est incroyable. Emma semble détecter mes petites problématiques mieux que moi et s'adapte en fonction de mon état du moment.
Le massage est pratiqué avec beaucoup de douceur et le juste dosage de pression. Elle parvient à me plonger dans un véritable cocon de sérénité à chaque séance. Les bienfaits se font ressentir immédiatement.
Si bien que maintenant, je réserve une séance de façon régulière avant même de ressentir le besoin de prendre soin de moi, comme un rituel bien être et équilibrant."
Cédrid B.
"Recommandée par une amie pour voir ce que j'avais au dos et à la jambe, je ne connaissais pas le Shiatsu et n'aimant pas les massages, j'appréhendai un peu.
Sous ses points d'appuis et positions, Emma a pu décoincer mes lombaires et nerf sciatique. Plus de douleurs du tout 3 jours après.
A l'écoute du patient, professionnelle et douce, je recommande vivement son expertise."
Audryll
"Suite à de douloureuses difficultés corporelles liées au stress, à l'anxiété et à la surchage de travail, je me suis orientée vers des séances de reflexologie faciale. J'en suis vraiment ravie, par son savoir être et savoir faire Emma m'apporte un soulagement et une détente incoryables, dans un cadre intime et chaleureux. N'hésitez pas. Encore merci Emma."
Sophie C.
"Emma est très à l’écoute, et donne de précieux conseils. Elle m’a permis de mettre en place une nouvelle routine sur mon cycle menstruel qui me soulage et m’aide beaucoup.
Merci encore Emma!"
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